4.孕妇操：这对于孕妇来说是个保健运动，能够防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛，
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怀孕11周的时候胎儿还没有稳定下来，依然处于成型发育阶段，很多孕妇在怀孕的时候反应比较大，但是，怀孕11周怎么没有感觉了？
怀孕11周的时候，胚胎还比较小，一般这时候没有什么感觉是正常的，因为胎囊还没有很大，胎儿也没有成型，胎动不会很明显，只要孕妇做好孕期的检查，并且没有什么问题的话就好。怀孕11周的时候孕妇会出现一些早孕反应，例如浑身乏力、恶心呕吐等，在怀孕逐渐稳定后，这些症状就会慢慢消退。
怀孕后能看到孕妇的肚子会隆起突出，但在怀孕初期是不明显的，只有等怀孕二十周后，肚子才会隆起有变化。怀孕的时候要多保持营养均衡，多摄入优质蛋白和水果蔬菜，并且要适当的进行锻炼，增强身体抵抗力。香港时代医疗化验所香港尖沙咀附件验血准吗>
怀孕初期，有部分比较敏感的女性会有肚子疼痛的感觉，这是因为随着胎儿的增大，子宫也会相应被有所拉扯，那么就会出现疼痛的情况，女性要正确应对孕期会出现的各种反应。如果超过二十周还没有什么感觉的话，是可以到医院就诊查看的。
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